8 thực phẩm giúp giảm cân tốt

Việc nhịn ăn để giảm cân là một cách sai lầm mà mọi người hay áp dụng. Điều này còn khiến cơ thể bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Vì vậy, hãy giảm cân đúng cách, vẫn được ăn và vẫn giúp giảm cân. Hãy cùng giamcannhanh24h tìm hiểu 8 thực phẩm giúp giảm cân tốt […]

Phòng ngừa và điều trị đau lưng đơn giản

Nguyên nhân gây đau lưng? 06 nguyên nhân chính gây ra bệnh đau lưng Tư thế kém Thiếu hoạt động dẫn đến tình trạng thể chất kém Các bệnh về y tế như sỏi thận, nhiễm trùng, cục máu đông, v.v. Béo phì Tâm lý / căng thẳng cảm xúc Loãng xương (mất xương) Xem […]

Phương pháp giảm cân cùng máy chạy bộ

Máy chạy bộ đa năng ngày nay được biết đến là thiết bị giúp bạn giảm cân an toàn và hiệu quả. Thiết bị giúp bạn đánh tan được lượng mỡ thừa tích tụ lâu trên các điểm như:  hông, đùi, bụng, bắp đùi. Hãy cùng giamcannhanh24h tìm hiểu phương pháp giảm cân hiệu quả cùng […]

Các phương pháp làm đẹp lông mày hot nhất 2018

Làm đẹp lông mày hiện đang được chị em ưa chuộng hiện nay bằng nhiều phương pháp khác nhau như: xăm, phun, thêu… Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rõ về từng phương pháp này, sự khác nhau giữa chúng như thế nào và phương pháp nào sẽ phù hợp với bản thân mình. […]

Làm thế nào để giảm cân? Bí quyết giảm cân hiệu quả chỉ sau 4 tuần

Tăng cân và mỡ bụng là vấn đề nhận được rất nhiều sự quan tâm hiện nay, nhất là đối với chị em phụ nữ. Làm thế nào để giảm cân, kiểm soát được cân nặng, có được thân hình lý tưởng và phòng ngừa những căn bệnh nguy hiểm. Chúng ta sẽ cùng tìm […]

Bột ngũ cốc có công dụng giảm cân hay không? Câu trả lời dành cho bạn.

Giảm cân không chỉ bằng cách tập luyện thể dục thể thao hàng ngày. Mà bạn cũng cần phải có một chế độ ăn đảm bảo đủ dinh dưỡng nhưng vẫn có thể giúp bạn giảm cân lành mạnh và có hiệu quả hơn. Cách giảm cân bằng bột ngũ cốc đang là một trong […]

Hướng dẫn cách chuẩn bị đồ ăn và đồ uống trong sự kiện

Ẩm thực – mối quan tâm hàng đầu của các nhà tổ chức sự kiện với những sự kiện ăn uống, bởi nó là khâu đánh giá sự thành công của một sự kiện. Vì vậy bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách chuẩn bị đồ ăn và đồ uống trong sự kiện. […]

Những tác dụng tuyệt vời của bột ngũ cốc giảm cân – Thực đơn giảm cân bằng bột ngũ cốc

Bạn đã từng áp dụng thực đơn giảm cân bằng bột ngũ cốc chưa? Bạn biết không cách giảm cân bằng bột ngũ cốc đang là một trong những phương pháp được nhiều chị em phụ nữ truyền tai nhau. Vậy những tác dụng tuyệt vời của bột ngũ cốc giảm cân mang lại là […]

Cách ăn gạo lứt có giảm cân hiệu quả – Những tác dụng gạo lứt về giảm cân bạn cần biết

Ăn gạo lứt có giảm cân hiệu quả không? Là câu hỏi và chủ đề mà nhiều người đang muốn tìm ra lời giải đáp. Để có thể hiểu rõ và những kiến thức bổ ích về thực phẩm dinh dưỡng này hãy cùng chúng tôi khám phá những tác dụng gạo lứt về giảm cân […]

5 cách giảm cân cho dân kế toán không thể bỏ qua

Giới thiệu đến các bạn cách giảm cân cho dân kế toán hiệu quả, vì người làm kế toán thường ngồi làm việc rất lâu, thậm chí là cả đêm khiến cho thân hình ngày càng trở lên mũm mĩm. Nhất là người học thực hành kế toán tổng hợp thì thời gian ngồi hàng […]